ゲームに夢中な彼の隣で、寂しくありませんか？
- 部屋に行っても「ちょっと待って、今いいところだから」
- 気づけば一時間、隣でスマホを眺めているだけ
- ヘッドホン越しに、仲間と盛り上がる声が聞こえてくる
- LINEの返事が来るのは、ゲームが終わる夜中になってから
彼氏がゲームばかりだと、「私よりゲームのほうが大事なの？」と思ってしまうのは、ごく自然なことです。
結論
ゲームに夢中だからといって、あなたへの気持ちが小さいとは限りません。彼の中でゲームとあなたは比べるものではなく、別の楽しみとして並んでいることが多いのです。
とはいえ、寂しいと感じているなら、その気持ちは我慢せずに伝えてかまいません。伝え方と時間の決め方しだいで、ゲームを楽しむ彼とも心地よく付き合っていけます。
この記事でわかること
- ゲームに夢中な彼氏によくある5つの本音
- どこまでが普通で、どこから話し合いたいかの目安
- 不満を責めずに伝える言い方とLINE例文
- ゲームの時間と二人の時間を両立させる決め方
- ゲームのことでやってはいけない行動
この記事の目次閉じる開く
ゲームばかりの彼氏の本音｜夢中になる5つの理由
ゲームに向かう理由は、ただ「好きだから」だけではありません。彼の毎日の中で、ゲームがどんな役割を持っているのかを知ると、見え方が少し変わってきます。
1. 頭をからっぽにできる息抜きの時間
仕事でミスをしないように気を張り、帰りの電車でも明日の段取りを考える。そんな毎日の中で、ゲームは頭を切りかえられる貴重な時間になっています。
画面に集中しているあいだは、ほかの心配ごとを忘れられます。お風呂にゆっくりつかったり、好きなドラマを見たりするのと同じように、彼にとっては疲れをほぐすための習慣なのです。
2. 友達とつながる場所になっている
最近のゲームは、離れて暮らす友達とオンラインで一緒に遊べるものが多くあります。学生時代の仲間と夜に集まり、話しながら遊ぶ時間は、彼にとって気の置けない飲み会のようなものです。
チームで遊んでいる最中に抜けると、仲間に迷惑がかかります。あなたが声をかけてもすぐに手を止められないのは、そうした事情があるからかもしれません。チームの中で頼られる役割を任されていると、なおさら抜けにくくなります。
ゲームの仲間に限らず、友達との約束で週末が埋まっていくのが寂しいなら、彼女より友達を優先する彼氏の本音に、気持ちの伝え方をまとめています。
3. 「できた」という手ごたえがほしい
レベルが上がる、ランクが上がる、何度も負けた相手にようやく勝つ。ゲームでは、がんばった分だけ結果がはっきり目に見えます。
仕事でなかなか認めてもらえない、思うように成果が出ない。そんな時期ほど、わかりやすい達成感を求めてゲームにのめり込むことがあります。仲間に腕前をほめられることが、ひそかな自信になっている人もいます。
4. あなたとの時間とは「別物」だと思っている
よくあるのが、このすれ違いです。彼の中では、ゲームは「自分の時間」で、あなたと過ごすのは「二人の時間」。そもそも同じ天秤にのっていないのです。
同じ部屋にいれば、彼は「一緒に過ごしている」と感じています。あなたは「放っておかれた」と寂しくなり、彼は「一緒にいたのに」と不思議に思う。このずれが、ゲームの不満をこじらせる原因になりがちです。
5. 気がゆるんでいる、あるいは何かから目をそらしている
付き合いが長くなり、あなたの前で気をつかわずにいられるようになった。そんな安心の表れとして、遠慮なくゲームをしていることもあります。
一方で、話し合うべき問題や気まずさから目をそらすために、ゲームに没頭している場合もあります。喧嘩のあとや、大事な話をしようとしたときに限ってゲームを始めるなら、このパターンかもしれません。
シンパンくんから
彼にとってゲームは、温かいお茶を飲んでひと息つくのと似た時間なのかも。まずは、彼がゲームで何を満たしているのかを想像してみよう。
ゲーム優先は普通の範囲？話し合いたいサインの見分け方
ゲームに使う時間が長いか短いかは、人によって感じ方が違います。それよりも、デートの約束を守ってくれるか、話しかけたときに向き合ってくれるかを見てみましょう。
心配しすぎなくていいケース
下のような様子が見られるなら、ゲームは彼の楽しみの一つにすぎず、あなたとの時間もちゃんと守られています。
ゲーム好きでも二人の時間を守れている彼の様子
- デートや約束の日は、ゲームより二人の予定を優先してくれる
- 話しかけると、区切りのいいところで手を止めて向き合ってくれる
- 遊んでいるゲームの話を、あなたにも楽しそうに聞かせてくれる
- 「寂しい」と言えば、ゲームの曜日や時間を見直してくれる
- ゲームをしない日は、いつもどおり連絡や会話がある
一度話し合いたいケース
反対に、次のようなことが続いているなら、気持ちを伝えたほうがいい段階です。
- デートの途中でも、ずっとスマホのゲームを続けている
- 約束に遅れる理由、当日に断る理由がゲームになっている
- 話しかけると舌打ちをする、露骨に不機嫌になる
- ゲームの時間になると、LINEがぱったり止まる
ゲームに限らず、会っているあいだ彼の目がずっと画面に向いているのがつらいなら、デート中にスマホばかり見る彼氏の本音で気にしすぎない考え方を確かめてみてください。
「家でゲームをしたいから」と、会うこと自体を避けられているなら、「会いたい」と言わない彼氏の本音に、会いたがらない理由をまとめています。
発売直後やイベント中は、一時的なことも
新しいゲームが出た直後や、ゲームの中で期間限定のイベントが開かれているあいだは、普段より遊ぶ時間が増えがちです。仲間と足並みをそろえるために、夜遅くまで続けてしまうこともあるでしょう。
そうした時期が過ぎると、自然と元のペースに戻る人も少なくありません。夢中になり始めたのが最近なら、数週間ほど様子を見てから話しても遅くはありません。
生活や仕事に支障が出ているなら、専門の相談先も
次のような状態が続くなら、恋人どうしの話し合いだけで解決するのは難しいかもしれません。
- 眠る時間を削って、朝まで遊び続ける
- 仕事に遅刻したり、休んだりする
- 生活費にまで手をつけて、ゲームにお金を使う
本人がやめたくてもやめられないようなときは、医療機関や専門の相談窓口に相談する方法があります。彼の体と暮らしを心配していることを穏やかに伝え、あなたひとりで抱え込まないようにしてください。
ゲーム以外の面から、彼が今あなたをどう思っているのかを確かめたいときは、本音診断を試してみてください。
不満の上手な伝え方｜ゲーム好きの彼に届く言葉とLINE例文
寂しさを我慢し続けると、ある日ちょっとしたきっかけで爆発してしまいます。そうなる前に、小さな不満のうちに言葉にしておくのが、関係を守るいちばんの方法です。
ゲームの最中には切り出さない
対戦の真っ最中や、仲間と通話しているときに話しかけても、彼の頭には入ってきません。それどころか、邪魔をされたと感じて、話がこじれてしまうこともあります。
伝えるなら、一緒にごはんを食べているときや、散歩の途中など、彼の手と気持ちが空いているときを選びましょう。
「やめて」ではなく「一緒にいたい」を伝える
「ゲームばっかりしないで」と言われると、彼は自分の楽しみを否定されたように感じます。伝えたいのはゲームへの文句ではなく、彼ともっと一緒に過ごしたいという気持ちのはずです。
- 「好きなことに夢中になれるのは、いいことだと思う。私とも話す時間が少しあったら、もっとうれしいな」
- 「隣で待っているあいだ、私だけ置いていかれた気分になるときがあるの」
- 「今やってるの、どんなゲーム？終わったら、ちょっと散歩でも行かない？」
「何をしてほしいか」まで具体的に言う
「もっとかまって」だけでは、彼は何をすればいいのかわかりません。「会う日は昼のあいだは一緒に出かけたい」「寝る前に5分だけ電話したい」のように、してほしいことを形にして伝えましょう。
頼みごとがはっきりしていると、彼も「それならできる」と応えやすくなります。
彼の言い分にも耳を傾ける
気持ちを伝えたら、今度は彼の話も聞いてみましょう。「毎週水曜は仲間と遊ぶ約束がある」「このゲームは途中でやめられない」など、彼なりの事情が見えてくることがあります。
事情がわかると、どこなら譲ってもらえそうか、どこは彼の大事な時間として残しておくかを、一緒に考えやすくなります。
文字で伝えるなら、お願いは一つだけ
顔を見ると言葉に詰まってしまうなら、メッセージで伝えるのも一つの手です。不満をいくつも並べず、お願いを一つにしぼると、彼も素直に受け取りやすくなります。
ひとつだけお願いしてもいい？
会ってる日、私が話しかけたときは一回手を止めてくれるとうれしいな
ゲームしてる姿も嫌いじゃないけど、ちょっと置いてけぼりな気分になっちゃって
ごめん、夢中になってた。次から気をつける
ゲームの時間と二人の時間｜無理なく続く分け方の例
お互いの思いがわかったら、ゲームの時間と二人の時間をどう分けるかを決めていきます。時間や曜日まで決めておくと、彼もうっかり忘れにくくなります。
「禁止」ではなく「区切り」を決める
「会っている日はゲーム禁止」と決めると、彼にとっては窮屈な約束になります。それよりも、区切りをつけるルールのほうが長続きします。
- デートの日は、夜9時まではゲームをしない
- 平日の夜は自由。そのかわり寝る前に一言LINEをくれる
- 仲間とオンラインで遊ぶ約束がある日は、前もって教えてもらう
- 一緒にいるときは、今やっている一回が終わったら手を止める
- 誕生日や記念日は、一日ゲームをお休みにする
大事な日の予定は、できるだけ早めに伝えておきましょう。前もってわかっていれば、彼も仲間に「その日は参加できない」と言いやすくなります。
ゲームの時間のことで、提案があるんだけど聞いてくれる？
会ってる日は夜9時まではゲームお休み、っていうのはどうかな
9時からはやってもいいなら、全然いいよ
ありがとう。そのあいだ私は録りためたドラマを見ることにする
彼のゲームの時間を、あなたの自由時間にする
彼がゲームをしているあいだ、隣でスマホを眺めて終わるのを待っていると、時間がとても長く感じられます。その時間を、読書や好きな動画、友達との電話など、あなたが楽しめることにあててみましょう。
待つ時間が楽しみに変わると、彼のゲームが前ほど気にならなくなっていきます。あなたが機嫌よく過ごしていると、ゲームを終えた彼も声をかけやすくなります。
気が向いたら、彼のゲームをのぞいてみる
「それ、どういうゲームなの？」と聞いてみたり、隣で見せてもらったり。二人で遊べるゲームを一緒に選ぶのも一つの方法です。
好きなものに興味を持ってもらえると、彼はうれしくなるものです。得意げに説明してくれる姿から、彼にとってゲームがどんな存在なのかが見えてくることもあります。ただし、無理に好きになる必要はありません。あなたが楽しめる範囲で十分です。
シンパンくんから
「何時までならOK」って区切りがあると、待つ側にも終わりが見えて安心できるんだ。彼にとっても、遊べる時間がはっきりするのはうれしいはずだよ。
ゲームのことでやってはいけないこと
寂しさや腹立たしさから、思わず強い手段に出たくなることもあります。ただ、勢いでとった行動は、あとから二人の溝を深くしてしまうことが多いものです。
やってはいけないこと
- ゲーム機の電源を勝手に切る、セーブデータを消す
- 遊んでいる最中に、何度も話しかけて邪魔をする
- 「私とゲーム、どっちを取るの？」と迫る
- 一緒に遊んでいる仲間の悪口を言う
- 彼のスマホをのぞいて、遊んだ時間や課金を調べる
- 何も言わずに我慢を重ね、ある日突然怒りをぶつける
電源を切ると、信頼まで切れてしまう
彼にとって、何時間もかけて積み上げてきたものを一瞬で失うのは、大きなショックです。あなたの寂しさは伝わらず、「ひどいことをされた」という気持ちだけが残ってしまいます。どうしても腹が立ったときは、いったんその場を離れて、落ち着いてから言葉で伝えましょう。
課金や遊んだ時間を調べても、話し合いは進まない
彼のスマホをのぞいて、どれだけ遊んだか、いくら使ったかを確かめたくなることもあるかもしれません。でも、こっそり調べたことがわかると、彼はゲームの話そのものを避けるようになります。
気になることがあるなら、「最近どのくらい遊んでるの？」と、彼の口から聞くのがいちばんです。責める調子ではなく、彼の話を聞くつもりで尋ねると、本当のところを話してもらいやすくなります。
それでも寂しさが消えないときは
決めた区切りが守られない日が続いたり、ゲーム以外のことでも彼の関心が薄れてきたように感じたりすることもあるでしょう。後回しにされる日が重なると、彼の中で自分がどのくらいの大きさなのか、わからなくなってしまいますよね。
連絡の回数が目に見えて減っているなら、彼氏の連絡が減った本音で、気持ちの変化を見分けるポイントを確かめてみてください。彼の気持ちがどうしてもつかめず、ひとりで考えるのがつらくなったら、誰かに話してみるのも一つの手です。
よくある質問
彼の家でデートしても、ずっとゲームをしています。どうすればいいですか？
家で会う日は「午後は二人で過ごして、夜はゲームの時間」のように、時間で区切る提案をしてみましょう。家で会うことが続いているなら、外に出かける予定を入れるのも効果的です。
ゲーム仲間に女性がいて、通話しているのが気になります。
気になる気持ちは、隠さずに伝えてかまいません。「通話が悪いとは思わないけど、少し不安になる」と、あなたの気持ちとして話してみましょう。異性の友達との付き合い方については、女友達が多い彼氏の本音も参考になります。
同棲していて、毎晩寝る直前までゲームをしています。
一緒に暮らしていると、ゲームの時間が生活のリズムに直接ひびきます。寝る時間や、平日の夜の過ごし方を二人で決めておきましょう。音や明かりで眠れないときは、困っていることを具体的に伝えるのがいちばんです。
私もゲームを始めたほうがいいですか？
興味があるなら、一緒に遊べるゲームを選んでみるのは楽しい方法です。ただ、彼に合わせるために無理をする必要はありません。あなたが楽しめないまま続けると、かえって寂しさが増えることもあります。
ゲーム中の彼に話しかけても、生返事しか返ってきません。
集中しているときは、本当に耳に入っていないことがよくあります。大事な話をしたいときは、「今ちょっといい？」と声をかけて、手が止まってから話し始めましょう。肩を軽くたたいたら区切りのいいところで止める、など二人だけの合図を決めておくのもおすすめです。
まとめ
ゲームに夢中な彼との付き合い方について、大事なところだけ振り返ります。
- ゲームに夢中になる理由は、息抜き・友達とのつながり・達成感など、あなたへの気持ちとは別のところにあることが多い
- 彼の「一緒にいたつもり」と、あなたの「放っておかれた」のずれに気づくことが大切
- 遊ぶ時間の長さより、デートの約束や二人の会話が守られているかに目を向ける
- 不満はゲーム中を避け、「やめて」ではなく「一緒にいたい」と伝える
- 時間は禁止ではなく区切りで決め、待つ時間はあなたの好きなことにあてる
ゲームを楽しむ彼も、寂しいと感じるあなたも、どちらも悪くありません。二人に合った時間の分け方を、少しずつ見つけていきましょう。
シンパンくんから
ゲームも恋人も楽しめる毎日は、ちゃんとつくれるよ。今日できる小さなお願いから始めてみようね。
