こんなことで、迷っていませんか？
- 昼間は連絡がないのに、夜11時を過ぎると「起きてる？」と届く
- 電話がかかってきて、気づけば深夜まで話している
- 「寂しいときだけ連絡しているのかな」と思ってしまう
- 「私は本命じゃないのかも」と、不安になる
好きな人から夜中にLINEが来るのは、うれしいものです。だからこそ、夜だけ連絡してくる男性の心理がわからず、心が揺れてしまいますよね。
結論
夜だけ連絡してくる理由は、昼間は仕事で余裕がない、夜のほうが気持ちがゆるんで話しやすいなど、悪い意味ではないことも多いです。
ただ、会う話がいつも夜や家ばかりで、昼間の誘いははぐらかされるなら、寂しさを埋めるための連絡かもしれません。見分けるポイントは、夜の連絡そのものより、明るい時間にも会おうとするかどうかです。
この記事でわかること
- 夜だけ連絡してくる男性によくある6つの本音
- 本命の夜の連絡と、寂しさを埋めるだけの連絡の違い
- 夜の連絡でやってはいけないこと
- 自分を大切にする返し方（深夜の返信・昼に会う提案の例文）
- 関係をはっきりさせたいときの考え方
この記事の目次閉じる開く
夜だけ連絡してくる男性の心理｜よくある6つの本音
夜中にLINEや電話をしてくる男性の心理は、一つではありません。彼の生活リズムや、連絡の中身を思い出しながら読んでみてください。
1. 昼間は仕事で、連絡する余裕がない
まず考えられるのが、昼間は仕事で手いっぱいというパターンです。仕事中はスマホを見られない職場もありますし、休憩が短く、私用の連絡まで手が回らない人もいます。
夜になって、ようやく自分の時間ができる。だから連絡が夜に集中してしまうのです。帰りが遅い仕事の人なら、なおさらでしょう。
この場合は、休みの日には昼間にも連絡が来ることが多いはずです。彼の仕事の様子を、一度思い出してみてください。
夜勤や交代勤務のある人は、連絡しやすい時間が、ふつうとずれることもあります。その場合は、昼か夜かではなく、休みの日に会う予定を作ろうとしてくれるかを見てみましょう。
2. 一日の終わりに、気持ちがゆるむ
仕事が終わってお風呂に入り、ほっとひと息ついたとき。ふと、あなたの顔が浮かんで連絡したくなる。そんな人もいます。
昼間は気持ちが張りつめていても、夜になると気がゆるみ、誰かとつながりたくなるものです。「おやすみ」を言いたくて連絡してくるなら、あなたが一日の終わりに話したい相手になっているのかもしれません。
3. 寂しさをまぎらわせたい
一人暮らしの部屋に帰ると、急に寂しくなる。そんな夜に、話し相手がほしくて連絡してくるパターンです。
寂しさから連絡すること自体は、悪いことではありません。ただ、寂しさがまぎれればそれでいい、という気持ちだけなら、昼間には連絡が来ず、関係もなかなか進みません。
話す内容が彼の愚痴や近況ばかりで、あなたのことはあまり聞いてこない。そんな場合は、寂しいときだけ連絡してくるパターンかもしれません。
4. 夜のほうが、本音を話しやすい
照れ屋な人や、ふだん気持ちを言葉にするのが苦手な人は、夜のほうが素直になれることがあります。顔が見えない電話や、静かな夜のLINEだと、昼間は言えないことも話せるのです。
夜の電話で、将来の夢や仕事の悩みなど、深い話をしてくれる。そんな場合は、あなたを信頼して心を開いているサインとも考えられます。
5. お酒を飲んだ勢いで連絡している
飲み会の帰りや、家でお酒を飲んでいるときに連絡してくるパターンです。お酒が入ると気が大きくなり、ふだんは送らないような甘い言葉を送ってくる人もいます。
翌日になると、昼間はいつも通りそっけない。そんな場合は、お酒の勢いだった可能性があります。夜の言葉だけで、気持ちを判断しないようにしましょう。
6. 都合のいい関係を求めている
夜に会える相手として、あなたを見ているパターンです。「今から会えない？」「家に来ない？」と、夜遅くに急に誘ってくるのが特徴です。
このパターンでは、昼間のデートや、先の予定の話は、ほとんど出てきません。関係の話になるとはぐらかすなら、注意が必要です。
シンパンくんから
夜に連絡が来ると、うれしいけど「寂しいからかな」って気になるよね。見るべきなのは、夜の連絡より、昼間の彼の行動なんだ。
本命の夜の連絡と、寂しさを埋めるだけの連絡の違い
夜に連絡が来ること自体は、本命の場合にもよくあります。違いが出るのは、昼間の連絡、会う提案、話の中身の3つです。
| 見るところ | 本命の可能性 | 寂しさを埋めるだけ |
|---|---|---|
| 昼間の連絡 | 短くてもある | ほとんどない |
| 会う提案 | 昼間の予定も立てる | 夜や家ばかり |
| 話の中身 | あなたのことも聞く | 彼の話や「会える？」 |
| 夜に返事をしないと | 翌日ふつうに続く | 途切れて、また夜に来る |
| 先の予定の話 | 季節の行事なども話す | はぐらかす |
LINEの文面にも、違いが出る
夜に届くLINEの文面にも、気持ちの違いは表れます。次の2つを比べてみてください。
今日はおつかれ！前に話してた資格の試験、どうだった？
遅くにごめんね。また週末にゆっくり聞かせて。おやすみ
起きてる？
ひまなんだけど、今から電話できる？
一つ目は、あなたの話を覚えていて、週末の予定にもつながっています。二つ目は、彼の「今」の寂しさを埋めることが中心で、あなたへの質問も、先の話もありません。
本命の可能性が高い夜の連絡
本命の可能性が高いサイン
- 夜の連絡でも、あなたの一日や体調を聞いてくれる
- 前に話したことを、よく覚えている
- 休日の昼間に会う約束もしてくれる
- 夜に返事をしなくても、翌日にふつうに話が続く
- 「遅くにごめんね」「早く寝てね」と、気づかいがある
- 昼間にも、短いLINEが来ることがある
当てはまる数が多いなら、夜に連絡が来るのは、彼の生活リズムのせいかもしれません。あなたを大切に思う気持ちは、夜以外の行動にも表れているはずです。
寂しさを埋めるだけかもしれない夜の連絡
寂しさを埋めるだけかもしれないサイン
- 連絡が来るのは、ほとんど深夜
- 「起きてる？」「今から会える？」が多い
- 話すのは、彼の話や愚痴ばかり
- 会う提案は、夜か家ばかり
- 昼間に誘うと、はぐらかされる
- お酒を飲んでいそうなときに連絡が来る
- 翌日の昼間は、また連絡がない
- 週末や休日の昼間は、なぜか連絡がつかない
こちらに多く当てはまる場合は、寂しいときの話し相手、あるいは夜に会える相手として見られているのかもしれません。期待しすぎず、自分を守ることを優先しましょう。
特に、休日の昼間はいつも連絡がつかず、会うのは平日の夜だけという場合は、あなたに話していない事情があることも考えられます。気になるときは、「今度の日曜のお昼、会えない？」と休日の昼間に誘って、反応を見てみましょう。
二人で会うときの誘い方からも、本気度は見えてきます。食事や飲みの誘い方でわかる本音は、二人きりで誘ってくる男性の本音で紹介しています。
マッチングアプリの相手・元彼・彼氏の場合
マッチングアプリで知り合って、まだ会っていない相手から深夜にばかり連絡が来る場合は、少し慎重になりましょう。初めて会うときは、夜ではなく昼間の、人の多い場所を選ぶと安心です。
別れた元彼から夜に連絡が来る場合は、寂しさから連絡していることがよくあります。元彼からの連絡の受け止め方は、元彼から連絡が来る心理と本音を参考にしてください。
付き合っている彼氏が夜しか連絡してこない場合は、仕事の忙しさが理由のことが多いでしょう。昼間にも少し声が聞きたいなら、「お昼休みに一言くれたらうれしいな」と、軽くお願いしてみてください。
夜の連絡でやってはいけないこと
好きな人からの夜の連絡は、うれしいものです。でも、合わせすぎると、あなたばかりが疲れてしまいます。次のことには気をつけましょう。
夜の連絡でやってはいけないこと
- 深夜の「今から会える？」に、毎回すぐ応じる
- 彼の連絡を待って、眠らずに起きている
- 眠いのを我慢して、話が終わるまで付き合う
- 「寂しいときだけ連絡してくるんでしょ」と責める
- 昼間の彼が何をしているのか、SNSなどで探る
深夜の呼び出しに応じ続けると、関係が「夜だけ」で固まる
夜遅くの急な誘いに毎回応じていると、彼の中で、あなたは「夜に呼べば来てくれる人」になってしまうことがあります。そうなると、昼間のデートや、きちんとした関係へ進むきっかけが生まれにくくなります。
夜の誘いに乗らないことは、彼を拒むことではなく、自分を大切にすることです。
自分の睡眠や生活を、後回しにしない
深夜まで電話をして寝不足になると、次の日の仕事や家事に響きます。彼の都合に合わせるほど、あなたの毎日がすり減ってしまいます。
あなたの生活のリズムを守ることは、わがままではありません。あなたを大切に思う相手なら、きっとわかってくれるはずです。
自分を大切にする返し方（LINE例文）
夜の連絡に、無理をして合わせる必要はありません。返す時間や会う時間は、あなたのペースで決めていいのです。具体的な返し方を見ていきましょう。
深夜のLINEは、翌朝に返す
夜中に届いたLINEには、すぐに返さなくてかまいません。寝る時間を過ぎていたら、翌朝、明るく返しましょう。
おはよう！昨日は先に寝ちゃってた、ごめんね
仕事おつかれさま。昨日話してた件、うまくいったの？
夜に返事をしなくても、翌朝の返事にふつうに会話を続けてくれるなら、本命の可能性があります。反対に、夜に返さなかったとたん連絡が途切れるなら、夜の話し相手を探していただけかもしれません。
夜の電話は、終わる時間を先に伝える
夜の電話を楽しみたいときは、最初に終わりの時間を伝えておくと、長引かずにすみます。
少しなら話せるよ！明日早いから、12時までね
了解！じゃあちょっとだけ
時間になったら、「楽しかった、おやすみ」と気持ちよく切り上げましょう。
「今から会える？」には、昼の予定で返す
深夜の急な誘いは、やんわり断りましょう。そのうえで、昼間に会う提案をそえると、彼の本気度も見えてきます。
まだ起きてる？今から出てこれない？
もう寝る準備しちゃった！夜はゆっくり休みたいんだ
今度の日曜、ランチならどう？
自分から、昼間のデートを提案してみる
夜のやり取りが続いているのに、明るい時間に会ったことがない。そんなときは、あなたから昼間のデートを提案してみましょう。
誘うきっかけは、夜の会話の中にあります。夜の電話で好きな映画やお店の話が出たら、それを昼間の予定につなげると、自然に誘えます。
夜に話すのも楽しいけど、たまには明るい時間にも会いたいな
この前話してたパン屋さん、来週の土曜のお昼に行ってみない？
いいね！行こう
昼間の誘いに「いいね、何時にする？」と日にちを決めようとしてくれるなら、あなたに会いたい気持ちがある可能性が高いでしょう。
反対に、「昼はちょっと…」「夜ならいいよ」と、何度誘っても夜に変えようとする場合は、慎重に考えたほうがよさそうです。
自分のペースを決めておく
夜の連絡に振り回されないために、あらかじめ自分のルールを決めておきましょう。
自分を守るために決めておきたいこと
- 夜11時を過ぎたら、LINEは開かない
- 寝る前は、スマホの通知を切っておく
- 深夜の急な呼び出しには応じない
- 二人で会うのは、まずは昼間の人の多い場所で
- お酒を飲んでいるときの「好き」は、そのまま受け取らない
- 彼からの連絡を待つために、自分の予定を空けない
関係をはっきりさせたいときは
夜のやり取りが続くうちに、彼のことを本気で好きになってしまう。そんなこともありますよね。
彼に気持ちを確かめる前に、まずはあなた自身がどうしたいのかを考えてみましょう。次のように、自分に問いかけてみるのがおすすめです。
- 夜の連絡がなくなったら、さみしいと思うか
- 昼間に会えない関係のままでも、納得できるか
- 彼と明るい時間に、どんなことをしてみたいか
- 彼からの連絡を待つ夜が、つらくなっていないか
彼の本命になりたい、関係をはっきりさせたいと思ったら、伝える時間と場所を選びましょう。
大切な話は、夜ではなく昼間に
関係の話は、夜の電話やLINEではなく、昼間に会っているときにするのがおすすめです。夜はお互いに気持ちがゆるみやすく、その場の雰囲気で答えてしまうこともあります。
明るい時間に、落ち着いて話したときの答えのほうが、彼の本音に近いでしょう。付き合おうと言わないまま関係が続いているなら、曖昧な関係を続ける男性の本音で紹介している伝え方も参考にしてください。
優しいのに進展しないとき
夜の電話ではやさしい言葉をくれるのに、関係がちっとも進まない。そんな思わせぶりな態度が続くときは、思わせぶりな態度をとる男性の本音もあわせて読んでみてください。
夜のやさしい言葉と、昼間の行動が一致しているかどうか。そこに、彼の本音が表れます。
夜だけの関係を終わらせるとき
何度昼間に誘っても応じてもらえず、夜の連絡ばかりが続く。さきほどの問いかけで「このままではつらい」と感じたなら、関係を終わらせることも、自分を大切にする選択です。終わらせると決めたら、短くはっきり伝えます。
夜に話せるのは楽しかったけど、私は昼間も会える関係がいいなと思ってる
これからは、夜遅くの連絡は控えてもらえるとうれしいです
そのあと夜に連絡が来ても、返さなくてかまいません。あなたの答えは、もう伝えてあるのですから。
シンパンくんから
「夜は休みたい」って言うのは、全然わがままじゃないよ。あなたの生活を大切にしてくれる人を、大切にしようね。
それでも彼の本音がわからないときは
昼間に誘ってみたり、返す時間を変えてみたりしても、彼の気持ちがはっきりしないこともあります。夜の連絡を待つ時間が長いほど、ひとりで考え込んでしまいますよね。
答えの出ない悩みを抱えているときは、第三者に話を聞いてもらうのも一つの方法です。話しているうちに気持ちが整理されて、これからどうしたいかを考えやすくなります。
よくある質問
夜にしか連絡してこないのは、脈なしですか？
脈なしとは限りません。昼間は仕事で余裕がない、夜のほうが話しやすいという人もいます。昼間に会う約束をしてくれるか、あなたを気づかう言葉があるかを、あわせて見てみましょう。
深夜のLINEには、すぐ返したほうがいいですか？
寝る時間を過ぎていたら、無理に返さなくて大丈夫です。翌朝に明るく返せば、気持ちは十分伝わります。翌朝の返事にもふつうに会話を続けてくれるなら、あなたとのやり取りを大切にしているサインです。
夜の電話で「好き」と言われました。本気でしょうか？
夜は気持ちがゆるみ、素直になれる人もいるので、本気の可能性もあります。ただ、お酒を飲んでいたときや、深夜の勢いだけの言葉ということもあります。昼間に会ったときにも同じ気持ちを伝えてくれるかどうかで、確かめてみましょう。
付き合っている彼氏から、夜しか連絡が来ません。
仕事が忙しく、夜にしか時間が取れないのかもしれません。昼間の連絡がほしいなら、責めずに「お昼休みに一言くれたらうれしい」と伝えてみましょう。休日にきちんと会えているなら、心配しすぎなくて大丈夫です。
夜に「今から家に来ない？」と誘われました。
付き合う前の相手からの深夜の誘いには、応じないほうが安心です。「夜は休みたいから、今度お昼に会おう」と、昼間の予定を提案してみましょう。昼間の誘いに応じてくれるかどうかで、彼の気持ちも見えてきます。
まとめ
夜だけ連絡してくる男性について、大切なことをまとめます。
- 夜だけ連絡してくる理由は、仕事で余裕がない・夜に気持ちがゆるむ・寂しさ・本音を話しやすい・お酒の勢い・都合のいい関係などさまざま
- 本命かどうかは、昼間の連絡・会う提案・話の中身で見分ける
- 深夜の呼び出しに応じ続けると、関係が「夜だけ」で固まりやすい
- 深夜のLINEは翌朝に返してよい。誘われたら昼間の予定で返す
- 関係の話は、夜ではなく昼間に、会って落ち着いて
夜に届く連絡は、うれしくもあり、不安にもなるものです。夜の言葉より、明るい時間の行動を信じて、自分のペースを大切にしていきましょう。
シンパンくんから
夜はしっかり眠って、明日の自分を大切にしてね。昼間のあなたも大切にしてくれる人と、すてきな時間が過ごせますように。
